Weekendul
trecut a fost unul plin de evenimente plăcute. Vineri, am participat la Desaga
cu discursuri – un maraton Oradea Toastmasters, sâmbătă la un curs de prim ajutor,
iar duminică am evadat într-o excursie de o zi în care mi-am încărcat bateriile
J
Despre
cursul de prim ajutor vreau să vă povestesc în cele ce urmează. Acesta a fost organizat
de Serviciul Judeţean de Ambulanţă Bihor, la sediul acestuia de pe strada Sucevei nr. 24 şi a fost susţinut de dl Emil
Boţcău, medic de ambulanţă.
Am început
cu o introducere în istoria primului ajutor, din cele mai vechi timpuri, trecând
prin fel de fel de metode empirice de salvare, unele mai ciudate decât altele,
dar care au evoluat treptat, conducând la sistemul extrem de eficient utilizat
astăzi.
A urmat apoi
partea esenţială a cursului: procedura de
salvare în cazul unui stop cardiorespirator. Paşii de bază – aşa-numitul protocol BLS (Basic Life Support) – sunt
următorii:
- Accesul în
siguranţă lângă victimă – salvatorul
nu trebuie să-şi pună în pericol propria siguranţă, sănătate, viaţă;
- Verificarea
stării de conştienţă a victimei prin
folosirea unor stimuli verbali, tactili (atingerea pe umăr) şi eventual uşor
dureroşi;
- Chemarea
ajutorului din rândul celor prezenţi;
- Eliberarea
căilor respiratorii, prin hiperextensia
capului, poziţionând mâna dreaptă pe fruntea victimei şi 2 degete sub
mandibulă;
- Verificarea
respiraţiei, prin apropierea
obrazului şi a urechii de faţa victimei şi observarea mişcărilor toracelui;
- Apelul
telefonic la 112 – se
efectuează abia în această fază, pentru a putea furniza informaţii
esenţiale salvatorilor;
- 30 de
compresii toracice – palmele se
poziţionează pe mijlocul sternului victimei, cu podul unei palme deasupra
celeilalte şi încrucişarea degetelor.
Cu mâinile întinse, se apasă perpendicular la o adâncime de 5 cm, cu o frecvenţă de 100 compresii/minut, alternând în mod egal ca durată compresia-relaxarea; - 2 respiraţii
salvatoare eficiente – o expiraţie
normală sub aspectul cantităţii de aer şi al presiunii expiraţiei.
Evaluarea
circulaţiei prin luarea pulsului nu mai este o metodă utilizată. La fel, respiraţiile gură la gură nu sunt obligatorii.
În cazul în care salvatorul decide totuşi să apeleze la acest procedeu, se
poate proteja cu o batistă, compresă, tricou, material textil etc.
Referitor la
durata resuscitării, nu există o durată minimă; aceasta se face până când
victima are semne vitale, până soseşte ajutorul calificat sau până când
salvatorul se epuizează. Este însă foarte important de ştiut faptul că durează 6-8 minute din momentul opririi respiraţiei
şi a activităţii cardio-circulatorii până la moartea creierului. Iar aceste
minute se cumulează din toată perioada în care respiraţia sau inima a fost
oprită, nu este necesar ca ele să fie continue!!
Un alt lucru
despre care am aflat a fost metoda
Heimlich de dezobstrucţie a căilor aeriene, folosită în cazul
inhalării-aspirării de diverse obiecte. Aceasta diferă în cazul persoanelor
conştiente şi a celor inconştiente. Pentru persoanele conştiente, se prinde din
spate victima, se poziţionează pumnul la jumătatea distanţei dintre ombilic şi
partea inferioară a sternului şi se aplică presiuni puternice, ritmice,
alternate cu lovituri între omoplaţi. În cazul persoanelor inconştiente,
gravide sau masive, se apelează la tehnica compresiilor toracice.
În finalul
cursului, am trecut la partea practică - cea mai interesantă, de altfel: fiecare
dintre noi am exersat pe un manechin protocolul BLS de acordare a primului ajutor. De asemenea, am învăţat să aşezăm
victima în poziţia laterală de siguranţă.
Cele 4 ore
de curs au zburat extrem de rapid, a fost antrenant să ne instruim pe această
temă, iar dl Boţcău a fost un profesor deosebit de agreabil şi de răbdător.
Este un curs
de care oricine are nevoie şi pe baza căruia, în momente critice, se poate
salva o viaţă. Este o pregătire pentru ceva ce speri să nu se întâmple
niciodată dar, dacă s-a întâmplat, eşti recunoscător că ai fost acolo, că ai
avut cunoştinţele necesare şi că ai putut interveni pentru a salva viaţa cuiva.
Poate fi vorba de viaţa unui necunoscut, a unui coleg de serviciu sau a unei
rude.
Consider că
fiecare dintre noi trebuie să urmeze un astfel de curs de acordare a primului
ajutor pentru că primele minute, înainte ca ambulanţa să ajungă la locul accidentului,
sunt esenţiale. Creierul nu rezistă mai mult de 6-8 minute fără oxigen şi, în
plus, medicii pot interveni mai eficient dacă au informaţiile corecte.
Serviciul
Judeţean de Ambulanţă Bihor, în colaborare cu Asociaţia Pentru Viaţă Ambulanţa
Bihor, organizează în mod gratuit aceste cursuri, în prima zi de sâmbătă a
fiecărei luni, de la ora 10 la 14. Înscrierile se pot face pe
site-ul www.ambulantabihor.ro
Aici puteţi
vedea un filmuleţ de acordare a primului ajutor, realizat de British Heart Foundation, cu actorul Vinnie Jones,
pe melodia formaţiei BeeGees – Stayin’ alive.


