Concursul de discursuri umoristice organizat de Toastmasters Cluj

Sâmbătă, 22 februarie, colegii noştri din Toastmasters Cluj au organizat un eveniment inedit şi binevenit: primul concurs de discursuri umoristice din România.

După experienţa de la Budapest Laugh and Learn - Conferinţa Europeană de Toamnă a Districtului European 59 Toastmasters (despre care am scris aici), la care am participat alături de echipele din Oradea Toastmasters şi Timişoara Toastmasters şi unde am asistat, prin altele, la concursuri de discursuri pregătite şi improvizate pe teme umoristice, chiar îmi doream să avem şi noi în ţară un astfel de eveniment. Şi mă bucur că el s-a petrecut tocmai la Cluj-Napoca, de care mă leagă amintiri atât de plăcute.

Deşi circumstanţele nu le-au permis colegilor mei din Oradea să fie prezenţi la Cluj, hotărârea mea de a participa, chiar şi de una singură, a fost de neclintit. Şi nu regret. Din contră, sunt încântată, pentru că a fost un eveniment pe cinste. Am râs în hohote, am reîntâlnit persoane dragi şi am cunoscut oameni faini, am legat prietenii, am schimbat experienţe şi impresii.

Colegii din Timişoara Toastmasters şi Toastmasters SatuMare au dat şi ei curs invitaţiei clujenilor, participând unii în calitate de concurenţi, alţii în calitate de membri ai juriului, iar alţii ca spectatori.

Continuarea articolului o găsiţi pe site-ul Oradea Toastmasters.

O seară extraordinară alături de Toastmasters Satu Mare

Membri ai cluburilor Toastmasters din Oradea și Satu Mare

Joi, 13 februarie, echipa Oradea Toastmasters s-a îndreptat în număr mare spre Satu Mare, pentru a participa la ședința comună Toastmasters Satu Mare și Oradea Toastmasters. A fost un bun prilej pentru cele două cluburi de oratorie și leadership de a face schimb de experiență și de a învăța unii de la alții.

Scopul a fost acela de a-i susține și încuraja pe colegii noștri din Satu Mare, pentru ca Toastmasters Satu Mare să își mărească vizibilitatea în plan local și să atragă noi membri, în vederea chartării la Toastmasters International.

Ședința s-a desfășurat în Sala Mică a Consiliului Județean Satu Mare, de la ora 20, și a fost animată de o atmosferă pozitivă, punându-se în valoare însăși misiunea cluburilor Toastmasters: aceea de a crea un mediu de învăţare pozitiv şi de suport reciproc, prin intermediul căruia fiecare membru să îşi dezvolte abilităţile de comunicare şi leadership, toate acestea ducând la dezvoltarea personală, profesională și la creșterea încrederii de sine.

Continuarea articolului poate fi citită pe site-ul http://www.oradeatoastmasters.ro/, aici.

Semințe de fericire - Atelier de grădinărit interior

Pe Sabin Mureșan, organizatorul atelierului Semințe de fericire - Atelier de grădinărit interior, desfășurat sâmbătă la Oradea, l-am cunoscut în decembrie la evenimentul caritabil Dăruirea ca mod de viață, unde ne-a vorbit despre prezența lui în zonele de conflict și despre semințele de fericire. L-am reîntâlnit apoi la evenimentul 5MS - Începuturi, unde a povestit despre construirea căsuței de pământ a familiei sale cu ajutorul voluntarilor și a continuat să mă fascineze, pentru că este o prezență atipică - în sensul bun, desigur. Așa că atelierul său de „grădinărit interior” a venit la fix pentru a afla mai multe din ceea ce are de împărtășit Sabin.

Despre Sabin vă pot spune că este ceea ce se cheamă un „peace-worker” (în traducere, pacificator sau lucrător pentru pace), o meserie despre care puțini români au auzit. Despre activitatea lui de până acum în zonele de conflict puteți citi aici și aici.

Atelierul de sâmbătă, derulat pe parcursul întregii zile, a fost un cadru deschis de învățare participativă și o bună ocazie de înțelegere a modului în care ne creăm propriile stări conflictuale, declanșatoare de suferință, și a modalităților de combatere a lor.

Am început prin a identifica barierele și blocajele care ne împiedică să fim fericiți, am discutat apoi despre nivelurile de conștiință teoretizate de David Hawkins, despre obiceiurile bune, despre impactul deosebit de mare pe care îl au reacțiile noastre și despre importanța de a spune STOP, de a deveni prezenți și conștienți de acele reacții, pentru a le putea controla.

Am aflat că există 5 arii în care o persoană se manifestă în viață, dintre care una sau unele sunt dominante: mintal, fizic, emoțional, social/relațional și spiritual.

Este esențial să ne răspundem la trei întrebări:

                    -  Ce ne face fericiți?

                    -  Ce ne face nefericiți?

           -  Ce am schimba la ceea ce facem?

Odată ce am notat aceste răspunsuri, pasul următor este practica zilnică: 10-30 minute/zi, timp de 3-4 săptămâni, iar după 6-9 luni de practică vom avea implementat un comportament nou.

Dintre ideile cu care am rămas de la acest atelier, vă împărtășesc următoarele:

•  Există patru propoziții cu „puteri magice”:   Iartă-mă!  Îmi pare rău! Mulțumesc!  Te iubesc! Primele două au rolul de a curăța prin asumarea responsabilității, în timp ce ultimele două sunt transformaționale și aduc inspirație divină.
•  Există un circuit între conștient-subconștient și supraconștient, dictat de reacțiile noastre la stimuli, reacții care se traduc fie în dorință, fie în aversiune. Este important să devenim prezenți și conștienți de aceste reacțiile, pentru a le putea controla.
•   Dăruiește, fii disponibil, ajută, ieși din zona de confort! Observă, meditează, roagă-te!
•  Să practici ceva în mod constant este mai importantă decât ce practici.
•   Trebuie să fim atenți la noi și la mediul nostru: Ce apă bem? Ce aer respirăm? Ce consumăm (cu gura, cu ochii, cu urechile etc.)? Cu ce oameni ne înconjurăm?
•   Orice schimbare începe cu noi și este important să ne spunem nouă, în fața oglinzii, următoarele vorbe: Mă iubesc. Mă accept. Mă respect. Mă iubesc - în totalitate.
• Există în univers o lege a oglindirii: ceilalți reflectă ceea ce este în interiorul tău.
• Trebuie să fim recunoscători și să mulțumim pentru ceea ce suntem și ceea ce avem.

Despre semințele de fericire și despre următoarele evenimente ale lui Sabin puteți citi aici.

Mulțumim, Sabin!

5MS - Începuturi

Probabil mulți dintre voi ați văzut pe Facebook, săptămâna trecută, diverse postări care anunțau evenimentul 5MS cu tema Începuturi. Acesta s-a desfășurat vineri, 31 ianuarie, în Stage și a fost o premieră pentru publicul orădean.

Conceptul este inițiat de clujeanul Ovidiu Oltean și a ajuns, ca franciză, în 6 orașe din țară, printre care și la Oradea.

Ideea este una simplă, inedită și atrăgătoare deopotrivă. Sunt 10 vorbitori, care prezintă discursuri pregătite, cu durata de 5 minute fiecare, acompaniate de un suport vizual (prezentare ppt) format din 20 de slide-uri care se schimba automat la 15 secunde. Apoi urmează 5 discursuri improvizate, pentru care moderatorul invită din public 5 persoane, care au la dispoziție 2,5 minute pentru a construi câte un discurs cu ajutorul a 10 imagini slide show. Evenimentul se încheie cu premierea vorbitorilor și a unei persoane din public, dar continuă cu socializare și multă bună dispoziție.

La această primă ediție, ne-au încântat cu discursuri următorii:

1. Richard Susanu - Renașterea

2. Monika Kele - Începuturile din viața mea

3. Eugen Antal - Începuturile aventurii unui fulg de nea

4. Florentina Lăzău - Începuturile - teamă sau curaj?

5. Lucian Hăbășescu - Ultimul început

6. Raul Bochiș - Spărgătorul de gheață

7. Ioana Fodor - Sporturi extreme

8. Peter Kulcsar - Ne controlăm deciziile?

9. Lia Ardelean - Libertate 

10. Sabin Mureșan - Nisip, lut și rock'n'roll

Și invitatul surpriză: Ionuț Breb.

Și daaa, m-am numărat și eu printre vorbitori! Vorbitul în public a fost o premieră pentru mine, dar m-am simțit teribil de încântată de propunere și foarte motivată, așa că nu am putut decât să accept provocarea de a împărtăși cu ceilalți experiențe proprii.

A fost o seară minunată, plină de emoții pozitive, de umor, inspirație și energie, din care am rămas cu sentimente și amintiri frumoase.

Dacă doriți să aruncați o privire peste poze, intrați pe  pagina de facebook 5MS și pe albumul evenimentului.

Felicitări câştigătorilor: Lucian Hăbășescu - locul I, Monika Kele - locul II și Raul Bochiș -locul III.

Felicitări din tot sufletul și organizatorilor: Adina Todea (manager de proiect) și echipa Point Event. Ați făcut o treabă bună, ați avut parte de feedback-uri pozitive și abia așteptăm următoarele voastre evenimente!

Pe cei care nu ați participat vineri sunt convinsă că v-am făcut curioși, iar pe aceia care ați fost acolo precis vă voi întâlni și data viitoare.

Abia aștept să ne vedem la următoarea ediție din luna februarie, cu tema Alb și roșu!